Actus !

Photos et Vidéos 2023 !

Ronce les Bains (21.05.2023)

" RETOUR D' EXPERIENCE "

N'hésitez pas à partager la votre !

Nous avons pris un peu d'altitude et trié les photos du 13 mai dernier.
On vous les livre au fur et à mesure sur la page " Photos et Vidéos 2023 ! "

Restez connectés, d'autres suivront 😉
L' Orga 

Ronce les Bains (17.05.2023)

" RETOUR D' EXPERIENCE "

---------- Forwarded message ---------
De : FRANCOIS-GUILLAUME BERNARD

Subject: Retour d’expérience
To: triathlondugalondor@gmail.com

Bonjour à tous,
Je tenais à remercier tous les bénévoles et organisateurs de ce magnifique triathlon.
C’était mon premier L et on m’avait prévenu : " c’est pas le plus simple pour un premier L mais c’est sûrement le plus sympa…"
Je confirme !!! Super organisation, super parcours, des sourires du début à la fin… on sent le côté bénévole et naturel du concept, j’ai adoré.
Depuis mon retour je n’arrête pas d’en faire la promotion autour de moi en espérant que ce triathlon perdure pour longtemps, je serai là l’année prochaine !

Encore merci et bravo !
Amicalement,
François-Guillaume BERNARD
La Rochelle triathlon, dossard 58

Ronce les Bains (16.05.2023)

" PHOTOS TRIATHLON DU GALON D'OR 2023 "

Une petite séléction maison !!!

Merci à Léo (Service animation La Tremblade - Ronce les bains)
et aux joyeux bénévoles, pour leur contribution

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L' Orga 

Ronce les Bains (16.05.2023)

" RETOUR D' EXPERIENCE "

Chaussons élégamment portés !!!

Modèle @Jeanfrancois.viaud, à qui nous souhaitons de belles soirées d'hiver et de doux rêves de " Triathlon du Galon d'Or " 😉

N'hésitez pas à nous faire parvenir vos mise en scène, on se fera un plaisir de les partager !

Merci à notre partenaire " Rondinaud " pour ces Charentaises 100% française.

Restez connectés,
L' Orga 

Ronce les Bains (15.05.2023)

" COMMUNIQUE DE PRESSE "

Page sports : images à notre sauce !!!

Après un moment de détente 🍻, une dernière verif' sur l'état de propreté du site et stockage du matériel... prêt à resservir pour l'édition 2024 ... On vous livre quelques clichés du millésime 2023.

Restez connectés, d'autres suivront 😉


un GRAND M.E.R.C.I à vous tous, compétiteurs, accompagnateurs, bénévoles, publics pour avoir respecté ce site si magnifique !

A bientôt tout le monde !
L' Orga 

Ronce les Bains (14.05.2023)

" COMMUNIQUE DE PRESSE "

Page sports : Retour article et images

Ils étaient cent cinquante deux courageux à s’élancer samedi à midi vingt précise de la plage de Gatseau dans une eau à quinze degrés pour cette nouvelle épreuve du triathlon du Galon d’Or.

Première de la saison en Charente Maritime, cette édition 2023 a donné lieu à un suspense soutenu jusqu’à la moitié du parcours de la course à pied.


Merci à Patrick Adriaenssens et Stéphane Boisson pour la couverture de l'évènement !!!

L' Orga 

Ronce les Bains (14.05.2023)

" COMMUNIQUE DE PRESSE "

Page sports : Retour article et images Sud_Ouest

Samedi 13 mai, 150 concurrents ont pris le départ du Triathlon du Galon d’or, à Ronce-les-Bains.

Merci à Arnaud Bébien pour la couverture de l'évènement !!!

L' Orga 

Ronce les Bains (14.05.2023)

" ÉDITION DU GALON D'OR 2023, un GRAND MERCI à tous !! "

Nous avons encore une fois pris grand plaisir à organiser et partager cette belle épreuve. Son originalité la rend unique et nous nous efforçons de garder ce petit grain de magie…

En espérant que vous ayez pris autant de plaisir que nous, même dans le bouillon, les côtes et le sable… Quoi qu’il en soit, l’équipe du Galon d’Or vous attend l’année prochaine pour l’édition 2024 !

Soyez / devenez des ambassadeurs de cette épreuve qui nous tient tant à cœur… communiquez autour de vous, faites nous connaître !!

Vous avez été nombreux à nous faire des retours, merci pour votre reconnaissance… Un petit questionnaire va vous être envoyé prochainement, on compte sur vous pour nous faire des retours sur cette édition 2023.

Restez connectés, plus d’infos à venir sur notre site internet et nos réseaux sociaux Insta et FB

L’équipe du Triathlon du Galon d'Or

Ronce les Bains (13.05.2023)

" TRIATHLON : Totalement atypique, place au Galon d’Or "

C'est pas nous qui en rajoutons, mais bel et bien sportMag !


On vous attends !!!

Alors, à tout à l'heure,
L' Orga 

Ronce les Bains (12.05.2023)

" PHOTOS TRIATHLON DU GALON D'OR 2023 "

Comme pour l'édition précédente, le photographe @tomeksportphotos sera au rendez-vous pour immortaliser votre épreuve.

Sortez votre plus grand sourire ... ou une même une belle grimace quand vous croiserez son objectif !

Un grand merci pour sa participation 🙂
N’ hésitez pas à aller voir son site


Bonne " Pasta party " d'avant course !!!

Et à demain,
L' Orga 

Ronce les Bains (11.05.2023)

" COMMUNIQUE DE PRESSE "

Dernière ligne droite, J -2 !

Toute l'équipe d'organisation et les partenaires avons hâtes de partager cette agréable et conviviale journée du samedi 13 mai sur la commune de La Tremblade / Ronce les Bains, parking du Galon d'Or …

Tout est OK de notre coté, la météo sera aussi de la partie 🤞, les sardines et saucisses sont arrivées à bon port 😁 et le groupe " WATT? " est chaud bouillant !

PS : L'édition du jour Sud-Ouest salue Votre évènement 😉

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (09.05.2023)

" OU ET QUAND RETIRER VOS DOSSARDS "

Le jour J du Triathlon du Galon d'Or approche et nous avons hâte de vous accueillir !

Le retrait des dossards s'effectuera UNIQUEMENT au Casino Partouche de Ronce les Bains. 2 options :

- Fortement conseillée le VENDREDI 12 MAI, de 17h00 à 20h00.
- Ou, SAMEDI 13 MAI, de 8h00 à 10h30

Pour que la fête soit belle, merci de prendre connaissance de ces DERNIERES CONSIGNES 🙂

Toutes les informations utiles sont dans la rubrique « Infos Course »


À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (08.05.2023)

" DEMOISELLE FM 97.8 - LA RADIO DU 17 "

Interview Studio Sport.

Dernière ligne droite, J -8 !

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (29.04.2023)

" AFFUTAGE EN COURS "


À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (28.04.2023)

" TRIATHLON DU GALON D'OR J-23 !!! "

Bon, récapitulons : Les informations utiles sont relayées sur les réseaux sociaux et site Web, on vous a raconté l'historique de ce Maaaagnifique événement, données les infos pratiques, le programme, les parcours, mis l'accent sur les accès parkings, les distances et zones de déplacement à pied, rappelé les valeurs du « sport nature » et la préservation de l 'environnement, le foodtruck... et en passant, fait un peu de pub pour nos éco-cups...

Tout cela n'existerait pas sans nos joyeux bénévoles et partenaires. Sachez que nous sommes aussi impatients que vous d'arriver au matin du 13 mai !!!

S'il vous manque encore des éléments, n'hésitez pas à nous contacter 🙂
Avis aux retardataires : Clôture des inscriptions le 05/05/2023 à minuit.

A très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (27.04.2023)

" Où SE RESTAURER ? "

Info pour les familles et supporters :

La journée peut être longue et bien que les secouristes de la SNSM soient présents, on ne souhaite pas vous voir tomber d'inanition !!!

Aussi, pour la restauration, notez la présence du Foodtruck de Nono, notre Belge préféré sera repérable en zone départ.

Il vous accueille à sa "Frite-Mobile" et propose de quoi vous restaurer, vous rafraîchir, à toute heure de la journée.

( Menus et tarifs téléchargeables )

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (26.04.2023)

" ARRIVEE NATATION, rime avec protection des Gravelots "

Pour tous les participants, accompagnateurs et supporters : faites attention où vous mettez les pieds !

Comme tous les ans, le Galon d'Or et la pointe de Gatseau sont des sites privilégiés pour la reproduction de plusieurs espèces d'oiseaux, comme l'emblématique Gravelot à collier interrompu qui pond ses œufs directement sur le sable.

De nombreuses structures se mobilisent pour sa protection. Afin de préserver au mieux cet environnement (qui rend la compétition si spéciale) et garantir les futures éditions du Triathlon du Galon d'Or. Nous comptons sur vous pour respecter les recommandations.

A très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (25.04.2023)

" ZERO DECHET "

Tic-tac, Tic-tac, plus que quelques jours avant l'épreuve !
On ne le dira jamais assez, vous allez batifoler pendant plusieurs heures dans ce cadre magnifique et PRO-TE-GÉ

Alors n'oubliez pas les valeurs du sport nature :

- On ne jette rien sur le parcours, on profite des "zones de propreté" pour bazarder ses gels vides, sparadraps ... voire kleenex ...
- Des conteneurs de tri sélectifs seront disponibles en "zone départ".
- Évidemment, pas de distribution de bouteilles ni gobelets plastiques. Prévoyez vos éco-cups !!!

Ou procurez-vous celle réalisée pour l'occasion, 3€ 😉 au retrait de votre dossard

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (22.04.2023)

" OYE, OYE, CONCURRENTS ET BENEVOLES ! "

Le plan d'accueil de l' évènement 2023 est disponible

Rendez-vous des bénévoles mardi 25 avril à 19h au Palais de Congrès de Rochefort : Nous vous présenterons les différents points de la journée du 13 Mai et serons à l'écoute de vos questions.

Bénévoles, si vous ne pouvez pas être présents, faites le nous savoir via la page " Contact " et nous vous organiserons un échange personnalisé (par mail ou par téléphone si besoin).

N'hésitez pas à passer le mot,
L' Orga 

Ronce les Bains (20.04.2023)

" TRIATHLON DURABLE "

Parce que notre épreuve s'inscrit dans le cadre du développement durable, la participation des concurrents contribue au reboisement de la forêt de le Coubre, mais également à la protection de sa biodiversité !

Les organismes de protection de la nature appellent à votre vigilance lors de votre cheminement sur les plages. Des signalétiques seront disposées afin de vous indiquer les passages évitant de déranger les Gravelots à collier interrompu; cette espèce d’oiseau protégée nichant dans les dunes de sables.

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (15.04.2023)

" CHALLENGES SPORTIFS "

Amateurs d’activités physiques plein air,
ROYAN ATLANTIQUE accompagne votre séjour !

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (12.04.2023)

" CARTE DES INSCRITS, D'OU VIENNENT-ILS ? "

On a longtemps hésité à accepter le compliment que le Triathlon du Galon d'Or était le plus beau de la côte ouest ! On se range donc et on accepte !

Si nous sommes forcément tentés de confirmer qu'il s'agit d'un triathlon se déroulant dans un cadre exceptionnel, nombre de concurrents nous le confirment et pour preuve, la carto produite dans ce post vous montrant d'où sont originaires toutes celles et ceux qui décident de prendre part à l'expérience du Galon d'Or !

Dans le cadre de cette épreuve " Triathlon Durable ", il est recommandé d’utiliser le covoiturage : https://www.mobicoop.fr

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (31.03.2023)

" DEMOISELLE FM 97.8 - LA RADIO DU 17 "

Interview Studio Sport.

Ecoutez, tout est dit !

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (30.03.2023)

"LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES JUSQU'AU 5 MAI ! "

Cependant, si vous vous inscrivez après le 16 avril nous ne pourrons pas vous offrir notre cadeau personnalisé et unique : Les véritables Charentaises " Rondinaud ".

Vous aurez, bien évidement, un cadeau !
mais pas celui qui vous permettra de vous rappeler, bien au chaud dans vos Charentaises, au cours des soirées d'hiver, le fabuleux Triathlon du Galon d'Or !

Donc, jusqu'au 16 avril : Charentaises 100% française de notre partenaire " Rondinaud " comprises dans l'inscription. Passé le 16 avril, un cadeau surprise !

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (30.03.2023)

" ECO-CUP 2023 "

Nous avons fait le choix d'inscrire notre triathlon dans un cadre durable et de faire de notre triathlon, un triathlon « responsable ». Nous nous engageons, aux côtés de l'ONF, de CO 17 (LE club de course d'orientation), de l'UST VTT La Tremblade des diables rouges dans le reboisement de la forêt.

Aussi nous vous demandons de respecter la forêt, de protéger notre terrain de jeu en ne jetant pas vos détritus de ravitaillement ailleurs que dans les zones prévues. Nous n'agitons pas la sanction ou la pénalité , mais nous faisons le choix de vous faire confiance et de miser sur votre responsabilité.

Donc, toutes ces lignes pour arriver à l' eco-cup ! Il n'y aura pas de gobelet sur les ravitaillements ! Prévoyez votre eco-cup ou mieux, nous vous proposerons lors du retrait de votre dossard de vous procurer pour 3 €, celui réalisé pour l'occasion !

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (29.03.2023)

" LES PARCOURS SONT PRETS " et vous sont décrits en trois parties
( c'est du triathlon ! )
La carte des parcours est accessible dans l'onglet parcours de l’édition 2023.

La partie natation est déjà, à elle seule, le début de l'expérience, où on ne parle pas du début de l'aventure, quoique … Un transfert en bateau entre le continent et l'Ile d'Oleron, pour vous permettre d'arriver sur la plage sauvage de Gatseau.

Nous vous laisserons le temps d'apprécier la beauté des lieux, de vous préparer à traverser le pertuis de Maumusson (merci de prendre vos dispositions car la plage de Gatseau est une plage sauvage et qui doit le rester, donc n'abandonnez aucun effet ou ne jetez aucun détritus (c'est bien mieux en l'écrivant).

Autre point important, contraint par la marée, le départ ne peut être retardé, c'est la raison pour laquelle vous nous entendrez vous rappeler au retrait des dossards d'être « à l'heure » !

À très vite,
L' Orga 

Ronce les Bains (24.03.2023)

" NATATION 2023 "

Vous prendrez pour guide la montgolfière du département de la Charente-Maritime, que vous apercevrez sur la plage du Galon d'Or.

L'eau pourra être fraîche sans être glaciale. Vous partirez à l'étale de marée haute (un peu avant pour être honnête) et ainsi bénéficier des meilleures conditions de nage ! Une bouée pour étirer le peloton et vous prendrez la direction du Galon d'Or.

La natation sera encadrée par les secouristes de la SNSM et pourront vous remettre, le cas échéant, sur le bon cap.

Autre point important, contraint par la marée, le départ ne peut être retardé
À noter : l’embarcation se fera de la plage du Galon d’Or comme l’année dernière. Des bateaux vous emmèneront pointe de Maumusson pour le départ !

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L' Orga 

Ronce les Bains (24.03.2023)

" LA PARTIE CYCLISME EMPRUNTE LA D 25 "

En sortant du parc à vélo vous partirez en direction du phare de la Coubre, sur une route fermée à la circulation.

Le revêtement est impeccable mais la route monte et descend, prend quelques portions de plat avant de faire un demi tour à la Bouverie pour aller en direction de Ronce les Bains et de terminer votre boucle.

Sur le trajet, une vue superbe vous attend depuis le haut de la côte du Gardour ! Oui, du haut de la côte du Gardour ! Certes ce n'est l’Alpe d'Huez ni le Tourmalet, mais après plusieurs passages vous nous donnerez votre appréciation...

Cela dit , le reste du parcours n'est pas non plus totalement plat. Le circuit traverse une partie du massif forestier de la Coubre, vaste ensemble forestier de pins maritimes, chênes verts... Bref, un vrai parcours de rouleur, justement bosselé, sur lequel on peut vous garantir qu'il n'y aura pas de drafting ! Quelques raidards , pas très longs mais suffisamment casse pattes, bien placés pour vous faire changer de rythme.

Ne jetez pas toutes vos forces dans cette partie vélo de quasiment 85km car il vous reste la partie à pied !

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L' Orga 

Ronce les Bains (24.03.2023)

" COURSE A PIED 2023 "

Le tracé de la course pied, en deux boucles, autour de la plage du galon d'or, de la plage de la cèpe, de la plage de l'embellie en direction de la plage de la pointe espagnole … et oui ! Nous vous proposons un itinéraire touristique, limite carte postale … libre à vous d'apprécier , de prendre le temps d'admirer le pertuis de Maumusson du haut du point de vue.

Le parcours emprunte et alterne des passages en sous bois (sur des portions de chemins stabilisés) , une partie en single et une partie roulante , bien roulante , sur la piste cyclable en foret de la Coubre. Deux boucles ,un peu plus de 9 km, un ravito par tour !

Et surtout, l'info essentielle avant de vous élancer sur la partie à pied : n’oubliez pas votre eco-cup (vous pourrez toutefois vous procurer celle de l'épreuve, réalisée pour l'occasion ) car nous ne mettrons pas de gobelet ! On défend la foret et notre environnement ou pas !

Le parcours est donc varié, très varié. A l'arrivée , un ravito vous attend ! On ne se quittera pas la ligne d'arrivée franchie ! Nous vous donnons rendez vous après la course à Ronce les bains pour partager un bon moment : une « sardinade », un peu de musique live avec le groupe « Watt », et le tout, face à la mer !

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L' Orga 

Ronce les Bains (05.03.2023)

" 500 ARBRES PLANTÉS au bord de la D25, vers la ligne 42 "

Des pins et des chênes verts ont étaient plantés et protégés.
Une 50aine de personnes dont 3 associations utilisatrices de la forêt étaient au rdv pour cette plantation; l’association de VTT, de course d’orientation (CO17) et nous !
Nos partenaires la mairie de La Tremblade et le casino Partouche étaient également à nos côtés. Sans oublier Natura 2000 et sa représentante.

Une belle matinée conviviale et familiale que nous a organisé l’ONF en la présence d’André Dominique.

Ces arbres ont pu être plantés grâce aux dons des concurrents de l'édition 2022. Soit une donation élevée à 500€ .

En espérant pouvoir en faire autant l’année prochaine !
À vous de jouer…

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L' Orga 

Ronce les Bains (24.02.2023)

" PARCOURS CAP "

On vous sait impatients !

Quelques modifications du côté du parcours CAP, alors l’Equipe est partie se balader pour repérer tout ça... Le parcours sera plus roulant que les éditions précédentes

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L' Orga 

Ronce les Bains (01.02.2023)

" Mais concrètement, que regroupe l’inscription ? "

Tout d’abord, l’accès à la course bien évidemment, un petit cadeau de bienvenue, puis une « sardinade » et un concert offerts le soir de la course

Du côté des nouveautés pour l’édition 2023 Les parcours sont en cours de modification pour la course à pied et le vélo. L’idée est de vous faire découvrir la côte sauvage et la forêt de la Coubre.

On ne vous en dit pas plus, nous communiquerons prochainement là-dessus…

Voici, EN PARTIE, ce qui changera pour cette édition 2023. Mais restez connectés et ne loupez pas les prochaines publications pour plus d’infos !

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L' Orga 

Ronce les Bains (31.01.2023)

" L’édition 2023 repart de plus belle ! "

Cette année, nous voulons apporter quelques modifications à l’événement. Pour cela, nous avons, en partie, tenu compte de vos retours suite à l’édition 2022.

Nous le rappelons, nous avons la chance de réaliser une telle épreuve dans un lieu unique; la plage du Galon d’Or et ses alentours. Nous en profitons encore une fois pour remercier la mairie de La Tremblade qui nous accompagne et nous permet de réaliser cette magnifique épreuve. Nos valeurs nous tiennent à cœur et nous faisons notre maximum pour respecter ce lieu si fabuleux.

Des inscriptions limitées, des moyens supplémentaires mis en place, des prestations mesurées et contrôlées; dans l’unique but de respecter l’environnement dans lequel nous nous trouvons.

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L' Orga 

Ronce les Bains (21.01.2023)

" SAUVE TA DATE "

Mets un réveil ou fais du gainage en regardant la télé
Ouverture des inscriptions mercredi 1er février à minuit !

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L' Orga 

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